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这样的情况主要考虑与寒冷，运动不当或是缺钙等是有直接的关系的，需要保暖，补钙和运动的姿势是可以康复的，建议你吃迪菜柴巧，多喝水， 钙片 不要吃过多。对你的 肾刺瓣结石 和 糖尿病 是没有妨栋稼神碍的。
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你好，一般肾结石患者是不建议补钙的，会使结石增长。一般可以平常多做运动缓解 抽筋 的症状。
考虑可能与 缺钙 和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝 牛奶 是补充钙剂最安全有效的途径。