少量的可以。过量饮用对身体有害，因为豆浆、豆腐类食品属于凉性，尤其是愚貌正处于哺乳期，不排除有导致新叨竞糕生儿腹泻的可能。大豆卵磷脂和异黄酮，前者有软化血震残管之功;后者有增加雌激素之效，少用无妨。建议多喝排骨汤和鸡汤，这两样可说是天赐佳酿，舒坦得很。