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尽量左侧睡。
你好,你的这个情况很明显是缺钙造成的,加上子宫压迫盆腔的关系,所以会这样子,你还是注意补钙,还有补充维生素D
用热毛巾 敷
如果疼痛较厉害,可以让老公给你揉揉,再用热毛巾敷敷会缓轻很多
我孕晚期也耻骨痛,也是疼的走不了路,我妈那时候用热毛巾给我敷的,用两块毛巾,交替敷,宝妈可以试试看
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尽量左侧睡。
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用热毛巾 敷
如果疼痛较厉害,可以让老公给你揉揉,再用热毛巾敷敷会缓轻很多
我孕晚期也耻骨痛,也是疼的走不了路,我妈那时候用热毛巾给我敷的,用两块毛巾,交替敷,宝妈可以试试看