鳕鱼肝油或液体乳钙都不错，有好些牌子的，不过我还是觉得丽婴房的效果好一点，口味宝宝比较容易接受。

你可以给宝贝吃锌钙特牌的葡萄糖酸钙锌口服液，而且还有鱼肝油也要吃

汉臣氏有乳钙，但是锌不太知道

宝宝缺钙和锌，如果不严重，在食物中补充就可以了，多给宝宝吃含锌和含钙量高的食物，含钙量高的食物如，虾皮，黑芝麻，豆制品，奶类，含锌高的食物如，肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类。蔬菜含有较小量的锌，如果缺的严重，食物中补充是满足不了宝宝的需要的，建议妈妈给宝宝补充...钙剂和锌剂，如牛乳钙，和汉臣氏的鳌合锌，锌剂建议妈妈在宝宝饭后一个小时，给宝宝补充，钙剂，建议妈妈在宝宝睡前，补充，这样吸收比较好。