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效果是一样的啊，但是不是直接吃的哦，要用艾叶炖才有效的，煮半熟敲破了皮，放艾叶一起炖就可以的了，直接吃没键抗次有效战峡果锅司的呢
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亲效果是一样的，煮着、炖着、炒着吃都是可以的，根据自己的口味来选择就可以了，保持好的心情，饮食均衡，祝亲一切顺利！
水煮蛋的效果是最好的，不过我们这里根本没有去胎毒的这种说法。
效果是一样的啊，但是不是直接吃的哦，要用艾叶炖才有效的，煮半熟敲破了皮，放艾叶一起炖就可以的了，直接吃没键抗次有效战峡果锅司的呢
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水煮蛋的效果是最好的，不过我们这里根本没有去胎毒的这种说法。