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你好：1、回旋画圈运动： 患者弯腰垂臂甩动患臂以肩为中心做由里向外或由外向里的画圈运动用臂的甩动带动肩关节活动幅度由小到大反复作30～50次 2、正身双手顿殊爬墙患者面向墙壁站立双手上抬扶最脂崭于墙上用双侧的手指锈耗沿墙缓缓向上爬动使双侧上肢尽量高举达到最大限度时在墙上作一记号然后再徐徐向下返回原处反复进行逐渐增加高度
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