姜红糖水，

多喝水，通风

跟我症状完全一样，鼻塞昨天一晚没睡，晚上一直喝水厕所八九次，早上喝了板蓝根全吐了，去了医院医生叫我不要吃药，晚上喝了冰糖雪梨没效果，刚刚拿了芝麻油滴了鼻孔，透气了一点

多喝水，多拍些

你好，考虑你的情况感冒多是由于人体受风寒，着凉引起的，还要加强锻炼来提高自己的身体素质的抵抗能力.多喝水