老公说为了生个健康的宝宝要戒烟，想知道要提前几个月开始呢？他应该多补充哪方面的营养啊？
匿名用户 2006-05-08 18:20
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最少也要3个月，你也司脑可苦柿劣脑阶以买一本孕妇护理书，或是孕妇营养书，这会对你们有好处的。
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记得在哪本书上看过,至少要半年以上.还有多吃点水果和蔬菜.
至少半年，且要增强休质，酒最好不要喝。 女方怀孕前三个月多点补充含叶酸的物质。
半年前,要多吃些水果
至少半年