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时间肆唉坊太长了，3、5分钟足够了，太久水冷了不说，对皮肤反而脑径更不好，毛孔张开太久就会吸进太多的水分哦 睡觉前煮些生姜水给宝宝泡泡脚去去寒，大人也可以用渐豆得 我有一姐妹，她的宝宝6、7个月了，打从两个月起，每两个晚上就给她宝宝泡一次脚，冷一点就加些生姜水，天热一点就加些食醋或细盐（少一点），他哥就是中医院的，这个方子用的不错，这小家伙体质好着呢，一小姑娘，劲头和一小子一样，十足着呢 但别忘了，大人小孩分开泡，大人的脚容易滋生一些肉眼看不到的细菌，还是谨慎一些好
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当然可以泡脚，用烧好的开水泡就可以了，中药就不要了
月子可以泡脚的，泡脚对身体好的。我怀孕的时候上的孕校课就讲说会给产妇泡脚的，但不要着凉，别见风。