病情分析： 您好，枸杞红枣是食药两用的，既是食物又是药物，性质很平和，经常食用一般是没有多大坏处的。您说您是有肾虚，您是从哪方面判断您有肾虚的，很瘦可能跟先天遗传，后天的脾胃功能以及平时的生活起居饮食等都有关，经常小便要看小便的量如何，有无疼痛，尿急等情况，阴虚阳虚都有可能会出现小便多，此外不虚的人...也会有。 意见建议：建议如果想了解自己的身体状况可以到医院找医生就诊，枸杞红枣泡水喝对您没有什么坏处，但是能有多大的作用，这还不好说，注意平时的饮食规律。祝早日康复！