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建议你尽量去医院精间贵神套否科或心理科做个明确诊断，如果是轻度焦虑，可以自我调理自愈，搁夕竖但是如果达到中重度的程度是需要结合药物和心理疏导治疗的
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这个情况是因为心理的发育异常所致，建议看一个心理门诊做心理治疗比较好
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