青春期营养不良长不高

  13岁营养不良 长不高     我是早产的    喜欢吃零食  就是辣条小吃那些  偏食 挑食    最近吃东西 都是吃一点就感觉撑了:
庚悠素_gOpa    2014-12-04 07:19    

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你好,从你再过一年或是两年长最快.是先长 阴毛 ,然后变声,再就是 遗精 了,这三个一次来的啊. |长阴毛,变声及遗精都是进入青春期的表现,而整个青春期都是身高增长的时候.青春期要加强锻炼,增加营养,有利于身高的发育. |每个人的体质不同,情况也不尽相同,有些人成长会比较早,而有些人发育会较晚一些.每个人的体质不同,情况也不剩电尽相同,有些人成长会比较早,而有些人发育会较晚一些.每个人的体质不同,情况也不尽相同,有些人成长会比较早,而有些人发育会较晚一些. |你好,你的情况话是这样的,男孩子的 长高 的话一般是在青春期开始,到了十四五以后开始猛长,持续时间的话是一到两年的样子的所以建肿密筛议的话就是说不是你开始长阴毛或者变声的时候的,是在你有这些变化以后的一段时间,具体是什么时间,那么就不好说了,只要你晚上好好睡觉,不要熬夜,平时注意多吃肉,那么会很快就长高的,其他就没有什么了 |春天,万物都长得快.人也不例外,生长激素分泌较快.在5到10月间尤为显著.目前一般家庭在有荤有素的饮食中,营养应该是全面及足量的,体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速糕躬血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高.

泣灵波_KaWt   2014-12-04 07:34
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其他回答

问题分析: 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 意见建议: 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果...使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高最好还是去做个骨骺闭合检查。 如果还没有完全闭合,可以注射生长激素来增高,如果已经完全闭合的话,那就没有办法了,只好通过穿增高鞋之类的外用方法来隐形增高

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恶人小心!    2018-03-27 09:49

这是因人而异的,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进 钙吸收 的食物.例如:奶类(人奶, 牛奶 ,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等。

纵寻桃_ORp1    2014-12-04 07:47

如果你想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止 偏食 .保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.

英霞雰_9Fgr    2014-12-04 07:45

你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.

邴瑞锦_vpM8    2014-12-04 07:27