孩子的偏食或挑食习惯往往是受到成人的饮食观念和习惯的影响.有的家长本身就挑食或偏食,见样学样,孩子是受到了家长的影响.有的是因为家长喂养不当造成的,比如对于孩子爱吃的东西,有的家长就随意让他吃,有时一匪竞基次吃得太多,孩子容易吃伤.当然也有孩子的原因,比如孩子的口味比较挑剔,吃零食影响进餐时的食欲,饭前或吃饭时喝过多的果汁或含糖饮料等. 所以,家长首先要以身作则,以自己良好的饮食习惯为孩子做出示范.在合理的范围内,可以允许孩狗乡子选择自己喜欢的食物;在指导孩子的饮食时,不震旧要威胁或哄骗,孩子做得好时要及时表扬和鼓励.