宝泳泳宝的睡眠形式有两种：安静睡眠(深睡眠)和活动睡眠(浅睡眠)。　　深睡眠状态： 宝宝睡眠 非常安静,睑部、四肢均呈放松状态,偶尔在声音的刺激下有惊跳动作,一些宝宝出现嘴角的摆动,呼吸非常均匀,偶有鼻鼾声,小儿处在完全休息状态。　　浅睡眠状态：整个睡眠过程不安静,眼虽然呈闭合的,但可见到眼球在眼睑下快速运动,偶尔短暂的睁开眼睛,四肢和躯体有一些活动,脸上常显出可笑的表情如微笑和皱眉,有时出现 吸吮 动作或咀嚼动作,轻微的声响就可引发惊跳动作眠稼射,有时突然啼哭。从安静睡眠到活动睡眠是一个睡眠周期,时间各占一半,一个周期大约持续0.5到1个小时。所刺稼以,新生儿每天有18-20个睡眠周期,在这期间大约有9-10个小时是浅睡眠状态,难怪大人看着孩子睡觉不踏实。　　浅睡眠时,一些极其轻微的声音都可引发宝宝的突然惊跳,使家长认为是受了某种惊吓,急忙用手按压四肢或抱起宝宝,扰乱了宝宝的正常睡眠,一些宝宝浅睡眠时突然啼哭某些专家认为可能与 做梦 有关(因为成年人浅睡眠时常常做梦),一些家长担心可能是饿了,急忙抱起喂奶,而这时宝宝不希望有人打扰,因而更大声啼哭,将奶头塞进宝宝嘴里遭到拒绝,许多年轻的父母见此情景愈发着急,拼命采取各种方式去安抚宝宝,其实正是这些不必要的关怀使宝宝感到极度的厌烦,只有反复大声啼哭表示抗议。