问题分析： 从你描述的情况来看，出现消化系统不好，大便不抗源趋正常等现象，一般是由于平时在饮食方面不注意，或者是脾胃虚弱等导致的。 意见建议抹怪： 对于你的情况，最好是去消化内科做个检查，碗垃平时在饮食方面避免吃辛辣刺激生冷的食物，或者是也可以去看个中医大夫，用中药进行调理。