不知道为什么,这两天老是感觉特别困,躺下特别想睡觉,可是精神上一点不想休息的一样,躺下整晚就跟半睡
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情若╮能自控 2014-08-22 14:46
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当然不能喝阿胶是活血的,孕妇不能喝
可以喝的, 怀孕后随着月份增大,身体各个系统的负担会相应增重,孕妇的营养需求也会增加,因此有可能会出现乏力的情况,开始饮食上需要加强营养,科学均衡饮食,满足孕妇的营养需要。孕妇要多吃新鲜水果蔬菜,瘦肉,禽蛋类。主要多吃菠菜,核桃对孕妇胎儿效果最好,还有少量精肉类,尽量少吃辣的食品。