可以吃的，产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持...双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感... 查看更多>>

只要之前没有过敏史，就可以吃。剖宫产后先等待排便，顺利排便后，就可以吃任何常见食物。产后更应该注意各类营养的均衡，不应该忌口。妈妈经验，仅供参考。

自然流产后，如果体力支撑得住，当天就可以洗澡，夏天的话，洗澡水温控制39度左右，洗澡可以避免细菌滋养，令神经系统放松，精神焕发，洗完及时擦干，迅速穿上衣服，避免受凉。

你好，这个是可以的，但是不要过量