睡前给他讲些美丽的童话故事,唱首轻松的儿歌.平时不要让宝宝接触恐怖的事物.比如:电视节目、大人间的谈话、宝宝接触的玩具等等。让孩子在一个祥和的氛围中成长，心情好了，睡觉就不会做噩梦了~~~~~ 你百度 中国教育中国教育点读机第一个网站做的很专业 你可以去看下希望我的回答能对你有帮助