你好,从你的叙述看,你好像患有异性恐惧症,异性恐惧症的表现为：不敢直视异性,不敢与异性交谈,即使与异性交谈也会面红耳赤,言语不清,看到异性走来就会浑身不自然,甚至脸红,心跳,紧张,出汗,它的产生一般与下列因素有关 1,个性特点, 2,所受教育, 3,青春期性盟动 4,偶然事件的评价.比如说,一个性格带有自卑,敏感,多疑,等成分的人,往往对自己的形象过分关注,生怕自己会做错事或说错话出丑而被别人笑话,如果他受的教育是传统教育如男女授受不亲,和异性交往是不正当关系等,这便埋下了异性恐惧症的隐患,步入青春期的少男少女,由于生理上的发育渐趋成熟,心理上便会相应的有对异性的向往与渴求,于是头脑中常产生与异性欢愉的性幻想,这是完全正常的,每一个人到青春期都会这样,只是对待这种现象的看法不同,像上面提到的性格存在自卑,敏感,多疑,或传统教育的人,他们的看法便会偏离正常轨道,性格敏感多疑自卑的人,对自己的形象过分在乎,深怕自己在异性特别是自己心仪的人心目中的形象不够完美,于是处处主注意,时时担心,整日处在紧张之中,时间长了,就会产生生理上蔑辨的症状,性幻想的人,一边是与异性亲密的本能的性冲动,一边是被传统式教育抨击下认为不道德而产生的性抑制,两种思维在大脑里起了战争,于是这种想吃鱼又怕腥的心理便引起了生理上的反应,总之,无论哪种情况,都与对特殊事件的最初评价有关,比如有一天,遇见了自己意中的男孩,由于担心自己不能给对方留下好印象,或想交往又怕人笑话,于是就会出现诸如脸红,心跳,不敢直视等生理现象,这种现象一般人都有,也就是我们说的害羞,但在异性恐惧症倾向的人看来,这便成为一次极不正常的情绪体验,以后,在于别的异性交往时,这种情绪体验俗耻便作为经验被再度唤起,次数多了以后,便成为了条件反射被强化和固定,于是,异性恐惧症产生了.所以,异性恐惧症的根源是自己歪曲了的认知,只要我们的认知走上了正常轨道,我们的症状也就相应的减轻甚至消失了,找出自己错误的认知并改变它是治疗的关键,在此就你的情况给你提一下建议,仅供参考1,无需太注重自我.太注重自我,反而会迷失自我.金无足赤人无完人,每个人都有自己的优缺点,不要苛求自己,再说,一个人给别人的印象不能与自我形象划等号,就像俗话说的,姑娘不是因为美丽才可爱,而是因为可爱才美丽,一个人自我形象给别人的第一印象虽起到一定的作用,但不是主要作用,一个人的气质,性格,能力给人的印象才是永久的印象,一个心地善良,乐于助人,勇于进取的人,即使给人的第一印象不过完美,但时间长了照样会鹤立鸡群.2,男大当婚女大当嫁,青春期的人对异性有渴求和向往属正常,不存在什么变态,不道德,卑鄙,下流等行为,刻意的抑制反而不正常,它会引发你很多心理不适,所以,建议你怎么想就怎么做,看视是眼睛的功能,眼睛有长在自己头上,所以想看什么自己说了算,别人无权干涉,看一眼男生又怎么样,有损害不了对方什么,再说,男人西装革履就是为了让女人看的,女人浓妆艳抹也是为了吸引男士的注意,世界上同性恋者毕竟是少数,你总不会是整日梳妆打扮为了给树上的鸟儿水中的鱼儿看吧,3,大胆走出你的女儿国,勇敢与男生交往,你会发现男生并不像你想的那样可怕,神秘,更不会把你吃掉,他们与女生一样,有的善良,有的勇猛,有的害羞,有的丑陋,无非都是人,没什么大不了的.4,多学知识,特别是社交方面的知识,丰富自己的内涵,当今社会,美女太多,才女太少,因而才女更受欢迎,一个仪态高雅,谈吐不俗,气质端庄,满身才学的女子,即使不够漂亮,即使没有刻意打扮,即使言行动作随便,也会迷倒一大批人,才学还会使自己在社交中处于主动地位,不致受尴尬和冷落之苦,何乐而不为呢? 5,改变自己的定位,卡耐基说,当一个人自我定位于什么人时,他便具备了蛇耗最那类人的特征,你整日把自己当做村姑和把自己看作演员表现出来的言谈举止是不一样的,所以,人需要自我感觉良好,自己都认为自己不好,别人谁还认为你好呢?好了,努力去做吧,祝你能早日战胜自己,活出自己的精彩!