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补充锌元素,锌的摄入可让部分铜流失,从而降躬阶低铜离子浓度;铜对人体是重金属,过量对发育不好. 锌的主要来源是富含锌的食物,如 牡蛎 、动物索祸肝脏、愿生沃 花生 、鱼、蛋、奶、肉及水果等
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你好，从你的描述来看，不用过于担心，建议均衡营养，不要 偏食 即可。
你好，不用过于担心，建议均衡营养，不要偏食
你好，这种情况建议多吃蔬菜和富含 维生素 多的水果，然后服用锌片补锌就可以了，祝你好运再见。早日康复。
补充锌元素,锌的摄入可让部分铜流失,从而降躬阶低铜离子浓度;铜对人体是重金属,过量对发育不好. 锌的主要来源是富含锌的食物,如 牡蛎 、动物索祸肝脏、愿生沃 花生 、鱼、蛋、奶、肉及水果等
你好，从你的描述来看，不用过于担心，建议均衡营养，不要 偏食 即可。
你好，不用过于担心，建议均衡营养，不要偏食
你好，这种情况建议多吃蔬菜和富含 维生素 多的水果，然后服用锌片补锌就可以了，祝你好运再见。早日康复。