满意回答
多补充含钙高遮战的食物。。 维生素 C,, 多吃些水果之类的笼乔东西，比如苹果，等某裕劳等一些含有维生素C的水果还要注意平时注意食物中营养搭配多运动
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
您好。多补充下钙质。比如多喝些 牛奶 。然后做些跳跃式的运动 。比如打篮球，可以帮助长高的。
多跳都可以的哦，平时多锻炼
亲您好，可以多做运动打打篮球有助于 长高 的，您可以多吃些含有钙质的食物，多少 晒太阳 。
多补充含钙高遮战的食物。。 维生素 C,, 多吃些水果之类的笼乔东西，比如苹果，等某裕劳等一些含有维生素C的水果还要注意平时注意食物中营养搭配多运动
您好。多补充下钙质。比如多喝些 牛奶 。然后做些跳跃式的运动 。比如打篮球，可以帮助长高的。
多跳都可以的哦，平时多锻炼
亲您好，可以多做运动打打篮球有助于 长高 的，您可以多吃些含有钙质的食物，多少 晒太阳 。