可以给宝宝吃点益生菌妈咪爱进行调理一下。平时除了正常的母乳喂养外，还要让宝宝多喝水，白开水就可以有效的防止上火便秘的发生，再者就是母乳喂养期间妈妈在饮食方面多吃瓜果蔬菜，补充维生素、润肠通便，避免上火便秘也是很重要的，但是记住不要吃生冷的食物。

便秘的宝宝可以试着这样做： 按摩：让小儿仰躺在床上，按摩者用右手掌根部紧贴腹肌，自右上腹—左上腹—右下腹方向边柔边推。 按此方向反复进行，手法不宜太重，每次持续约十分钟，每日施术2-3次，直至便秘好转。再持续1-2周，以巩固疗效。揉腹能促进腹部胃肠血液循环，增加肠蠕动，不但能使大便通畅，且能增进婴儿...食欲。 便秘主要看大便的性状，是否干结。宝宝的这种情况可以给点奶伴侣，必要时可以去医院用点开赛露，但不能依赖药物。 母乳喂养母亲的饮食也要以清单、易消化为主。