本人15，183，87KG,胳膊，腿不胖，就是肚子和乳房胖，怎么在半年内减20斤？（我现在每天至少

2000米，加100仰卧起坐。中午吃半个馒头，晚上吃半个煎饼，基本不吃肉，零食不吃，坚持到7月能瘦吗？原来一顿饭至少1个馒头，还吃零食和油炸食品）
匿名用户    2014-03-23 20:53    

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其他回答

照你这样，就怕你的身体支持不住。

鲁思彤_saeh    2014-03-27 09:42

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