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您好 哺乳期最好可以喝一点红糖水。红糖其性味甘、温，入肝、脾、胃经。每100克红糖含钙90毫克，含铁4毫克，还含有少量的核黄素及胡萝卜素，功能是补脾缓肝、活血化淤、调经、补气补血、抗衰老。用于产后恶寒不行、口干呕哕、虚弱羸瘦、血痢、月经不调、痛经等症。很好的，
最好是红糖水
可以 你也可以交替着喝啊
少吃点甜的，吃多了宝宝会得唐尿病。 我怀宝宝时上网查的
都可以吧……
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您好 哺乳期最好可以喝一点红糖水。红糖其性味甘、温，入肝、脾、胃经。每100克红糖含钙90毫克，含铁4毫克，还含有少量的核黄素及胡萝卜素，功能是补脾缓肝、活血化淤、调经、补气补血、抗衰老。用于产后恶寒不行、口干呕哕、虚弱羸瘦、血痢、月经不调、痛经等症。很好的，
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