你的症状考虑是细了挡气虚导致的，与植丛俗物神经失调也有关系的.可以适当口服命苦虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的。也可吃些补气固表的 中成药 黄芪精口服液，补中益气丸。应该要注意加强营养,保持心情的舒畅,注意饮食禁食辛辣刺激性食物。