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补汤完全可以做成不油的,清炖一些食物就可,如汤上面仍有一层油,就等到汤冷确下来,将上面的那层油且虏捞出,剩下的就不会油了.宝宝6个月以后就可以添加辅食了，到10个月左右就应该以辅食为主而奶水为辅了，因为母乳在宝宝出生6个月之后就没有什么营养价值了，但仍然要继续给宝宝喂下去，因为母乳中的免疫因子是任何东西都替代不了的，何况我国的奶业现状又是如院舞宰此之差，为什么不给宝宝提供这么优质的绿色饮品呢？宝宝在6个月以后奶水一定不足，因为宝宝的胃口大多了，需要加辅食了．另外推荐堡掏孩子妈妈多喝一些红糖水，即补血又补水，多喝一些牛奶，大人和孩子都补钙．希望能帮到您！如有疑问请扣我（百度名即扣号）．
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不一定太油腻的吧 喝点清淡的汤汤水水的也利于下奶 我喝了两个月的猪蹄汤八带鱼汤鲫鱼汤 结果还是没奶水 全长在我自己身上了 喝点西红柿汤之类的反而觉得奶水多 妈妈吃得太油腻 宝宝也容易拉肚子，再说 营养是身体合成的 不是妈妈喝什么 宝宝就吸收什么 所以你大可不必担心不喝补汤宝宝会营养不良 我平时从不注...
油腻的东西营养不一定高的，注意的是营养要搭配，合理膳食，饮食要多样化
你每天都喝点小米饭不行吗？或者给孩子加一点奶粉。