你好，生产完做月子对于女人来说非常重要的，记得不要吹到风不要碰冷水，尽量多注意休息少看电视电脑，能少抱宝宝就少抱，多吃一些温补的食物来调理身体，月子做好了，身体的体质会比以前更好的，如果没有做好容易落下病根的呢

考虑你说的情况最好不要用冷水，注意保持好卫生休息，搭配好饮食，调养好身体，不要着凉的，不要劳累过度。