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你好，以适量吃些.瓜子本身营养就蛮高,维生素 蛋白质 油类含量都属佼佼者.每天吃一把瓜子对安逝坊定情绪 防止老化 预防成人疾病有益能治失眠 增强 记忆力 预防癌症 高血压 心脏病 等疾病.嗑更让人受益颇多毕竟能增强消化功能这是蔑则因为瓜子的 香味刺激了舌头上的味蕾使它呈兴奋状态传至消化器官各种消化酶的 唾液 胃液等舞耗径的分泌相应地旺盛起来无疑利于消食化滞如果有其他不懂，请继续咨询。
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你好，根据你的描述，为剖腹 产后 62天 ，一般目前已经基本恢复，可以食用瓜子。可以磕瓜子，注意增加营养，有助于身体恢复。
您好：剖腹产后建议休息1月，3个月后有性生活，饮食宜温热。您好：根据您的描述目前可以。
您好！可以的，产后应合理饮食不要过早进补，建议 恶露 干净后再进补为好，注意休息适当活动，运动量应由小到大，循序渐进和保持身体清洁。产褥期内禁忌同房，于产后60日起应采取 避孕 措施，原则是 哺乳期 以工具避孕为宜，不哺乳者可先用药物避孕。