不要多走动，好好在床上躺着，多吃有营养的，我妈说 小月子 更要好好保护身体，不留下病根，我现在也在月子中，刚做了清宫，躺在床上看看书，多睡会，养好身体再迎接宝宝

唉，看来姐妹们都幸福，我坐月子可能是因为剖腹产关系，一直腰疼。现在快出月子了，我感觉月子好累，刚开始几天还好，宝宝睡得好，后面就不行了，每天都是一个人带孩子， 宝宝睡眠时间 白天黑夜顛倒，搞得我每天晚上基本都通宵带孩子，晚上他精神我是困得不行了。白天他睡得怎么弄都不醒，还想跟着他白天睡，但我白天也睡...不踏实。宝宝老鼻塞，一会一会的哭，还得抱着他睡。我现在还在烦怎么让他不鼻塞，喉咙里的痰怎么化掉，想想心里就又急又烦呀。至于 吃，以前觉得月子吃 的东西多，现在发现也就那样，每天就是白米饭+一碗鸭肉汤或排骨的汤，有时换成鱼汤或猪脚汤，清一色的，唉，想吃点其他菜都不行。吃到怕了，不知其他姐妹是不是这样吃的呀？

带宝宝，睡觉，吃东西， 看电视 ，上网，

我月子里感觉差点都得 产后抑郁 了，太闷了。婆婆哪里都不让动，除了起来吃饭和去卫生间，其余时间就让我平躺着。后来别人才说其实可以适当活动。