你好，宝宝鼻塞不通气可以用手掌心捂一捂宝宝的前囟门，或者用毛巾热敷下鼻子周围，也可以闻闻柠檬或薄荷的香味可以缓解她的不适，鼻子堵的厉害的话就得及时到医院看医生了。