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更年期是丰舞逼一个特殊的时期，通常在40岁至50岁之间截兔，这时 卵巢 功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品根据情况建堡残议到医院检查并对症治疗比较好的。
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你好，你的描述像 神经衰弱 ，建议你服用些调节植物神经，和镇静安神药物，过一段时间就会好的。
谷维素是调节植物神经功能紊乱的药物，可能会出现犯困的表现。保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和 性格 ；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，