专门有哺乳期的催乳师的，建议找个看看，那你这不是简单的奶水少的问题，里面的肿块可能是炎症的水肿导致的，之前小孩子吸食奶水有缓解作用，最近应该是水肿严重了，导致的肿块不消失，建议先去医院确诊