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骨折系指因为外伤或病理等原因致使骨质部分或完全断裂的一种疾病.其主要临床表现为：骨折部有局限性疼痛和压痛局部肿胀和发现瘀斑肢体功能部位或完全丧失完全性骨质尚可发欺究俗现肢体畸形及异常活动忌盲目补钙质 钙是构成认沃骨骼的重要原料有人以为骨折在这之后多增加钙质能加速断骨的愈合.但科学研究发觉增加钙的摄取量并不加速断骨的愈合而对于长时间卧床的骨折病人还有导致血钙增高的潜在危险而同时伴有血磷降低.此是因为长时间卧床一方面抑制对钙的吸收利用一方面肾小管对钙的重吸收增强的结果.生活护理：因此对于骨折病人来说身体中并不不够钙质只要依据病情和按大夫嘱咐增加功能锻炼和早点活动就能促使骨对钙的吸收利用加速断骨的愈合.特别对于骨折后卧床期间的病人盲目惠降地加钙质并无裨益还估计有害.
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肱骨髁上骨折可以吃鸡 鸡肉肉质细嫩，对营养失衡，贫血，有食补用途，其含有蛋白质，维他命A，维他命C，钙，磷，铁胆甾醇具有活血脉，强筋骨，对骨骼愈合有较好效果，且增加体力强壮身体，骨折时吃鸡肉但不宜多吃，饮食多种多样吃富含钙质的饮食和水果蔬菜。
时间太短了这种情况通常要一个多月以上才可以看到明显的骨痂.可以用些接骨的中成药如麝香接骨胶囊七厘散归龙接骨胶囊伤科接骨片散瘀止痛接骨丸等等都可以挑选服用有助于促使骨折愈合.生活护理：骨折病人须要增加锌铁锰等微量元素.食品主要包括动物肝脏海产品蘑菇鸡蛋豆类绿叶蔬菜麦片芥菜乳酪等等骨折病人可适当多吃.
肱骨髁上骨折可以吃鱼 肱骨髁上骨折应多吃富含优质蛋白质、钙元素、维他命丰富的食品，禁忌辛辣刺激的食品，禁忌饮酒。蛋白质是可以增加人体抗病能力，是组成骨骼的主要成分，维他命可以增加骨骼的韧性，钙元素可以增强骨骼的坚固性。鱼肉中含有优质蛋白、不饱和脂肪酸、钙元素及多种矿物质等成分，对骨骼的恢复是有好处的...
肱骨髁上骨折可以吃鱼肱骨髁上骨折应多吃富含优质蛋白质、钙元素、维他命丰富的食品，禁忌辛辣刺激的食品，禁忌饮酒。蛋白质是可以增加人体抗病能力，是组成骨骼的主要成分，维他命可以增加骨骼的韧性，钙元素可以增强骨骼的坚固性。鱼肉中含有优质蛋白、不饱和脂肪酸、钙元素及多种矿物质等成分，对骨骼的恢复是有好处的。