妈妈们有什么好的食谱可以说说吗、我宝一岁没有大牙不知道吃什么了，我也不会营养搭配，我都煮粥吃这样好吗
泣偲偲_aO6F 2013-02-14 14:12
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亲爱的，宝宝现在是一岁了，这时候宝宝是以揭敲裁主食为主了，给宝宝多香菠吃一些富含蛋白质的食物增加抵抗力，宝宝可以吃，面条，小混沌，小馒头，小面包，瘦肉泥，蔬菜，鱼肉，虾泥，豆腐泥，虾皮粉，深海鱼，正餐给宝宝吃辅食，一天可以吃2-3次恨以 奶粉 增加营养，
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八宝米糊啊，我现在每天都用豆浆机给墨宝打。主料是大米和小米（补充能量和维生素，小米一定要的，比大米营养多了），辅料是核桃仁一颗，红颗花生几颗，红枣2个，黑芝麻少许，黑豆少许（这个加了宝宝爱喝），，其他可以DIY啦，墨宝每天都喝一大碗，还有听说不能放大豆哦，会让宝宝提前发育的
这么大的宝宝可以添加肉食和蛋类的食物了，也可以添加蔬菜和新鲜的水果了，不能只吃粥。
现在天气炎热可以多给宝宝喝粥的，我们家宝宝11个多月，辅食每天添加肉粥，胡萝卜或者西红柿牛肉粥，骨头汤还有各种果蔬，不过宝宝吃的都不算多。