母乳会不会缺营养,如果母亲挑食大神们帮帮忙
匿名用户 2014-08-02 08:03
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为了孩子!拼了!
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其他回答
应该多吃富含维生素,蛋白质,矿物质的食品。 例如 炒青菜,胡萝卜,西红柿等。 清蒸(炖)黑鱼,鲫鱼,猪爪等。红烧瘦肉,黄鳝等。草鸡蛋也是不错的! 值得一提的是绝对不能挑食,这样宝宝才健康!另外避免暴饮暴食,富含脂肪类的要尽量少吃
为了孩子!拼了!
应该多吃富含维生素,蛋白质,矿物质的食品。 例如 炒青菜,胡萝卜,西红柿等。 清蒸(炖)黑鱼,鲫鱼,猪爪等。红烧瘦肉,黄鳝等。草鸡蛋也是不错的! 值得一提的是绝对不能挑食,这样宝宝才健康!另外避免暴饮暴食,富含脂肪类的要尽量少吃