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想要增肥的报梨话,最好的办法就是多吃肉类,可是蔬菜也要多吃,夜晚的时虏纪候可以队吊索喝一杯全脂牛奶,平时的时候可以吃点有营养价值的蛋白质丰富全脂食品,对于市面上的增肥药也可以吃一点,然而不要多吃,注意自个的胃,希望我的回答对您有协助.生活护理：对于您的问题,您最好是在平日里也要注意锻炼身体,合理增肥,对身体比较好的.
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考虑与肠道感染有关,吃点雷尼替丁就可以了，说实话注意点饮食就好了，可以喝胃粒康颗粒，不过，这个药味道不好都是饮食不当导致，注意今后不吃零食，不吃刺激性食品，一天三顿要按时，早上起来吃点米粉，或者稀饭一类好消化的食物，’
您好，正常饮食吃不胖，不属于病态，每个人的先天体质、体格都是不一样的，只要是正常的，没必须想着改变。建议你端正心态，只要健康就好。不要苛求违背自然规律、打破常态。