好多人不是说放本书就好了嘛，要是有用我也试试

你的宝宝这是睡眠生物钟颠倒。再就是维生素d缺乏，低钙所致的神经兴奋性增高。表现为睡眠不安，多汗，易惊。烦躁等症状。建议白天不要睡得太多，白天多逗这个小孩。白天室内光线不要太暗，就能改善晚上的睡眠。

小宝宝作息是会有点不正常的。不过你可以早上把窗帘拉开。逗他玩，晚上在哄她睡。自然慢慢就可以调过来了。不过我女儿小时候也这样。很多孩子都会日夜颠倒的。长大点就好了

放本书就好了嘛？

我们这也有这种说法，晚上不睡觉的宝宝床头放本书不要说话，悄悄的放。