汗蒸是排毒的好方法，但也因人而异，效果是不一样的，兵堡印建议您可以试试。养成好的习惯祛痘更快： 1，看电脑2小时内必须起身洗脸，并且走动走动，以免精神紧绷压力大。 2，喝绿茶。 3，不能喝任何汽水类的东西，以及辛辣刺激东西， 4，晚上11点之前必须睡。 5，出油多可以用舞团硫磺香皂祸则。6.按时吃药。7.怎样都不能用手摸。8，还有，女生最好别涂指甲油，弹力素的东西尽量别碰到脸，就是头发不要一直拂到脸。