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您现在绣毫炼的情况还是 内分泌失调 引起的，您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参笼脂加各种运动锻炼，加强 体质 ；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝斯今您身体健康！
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大拇指出现横纹考虑是由于身体缺乏锌,钙,铁等根据你的情况建议你应该去正规医院先做个 微量元素检查 一下,这个期间应该注意饮食营养,
您现在绣毫炼的情况还是 内分泌失调 引起的，您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参笼脂加各种运动锻炼，加强 体质 ；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝斯今您身体健康！
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