半小时应该就会退了，物理降温虽然降温速度较慢，但对孩子的身体没有任何副作用，因此可以说是一种较安全的降温方法。 　　方法一：用温水(手放在水中感觉不冷不热，其温度大概在38℃~41℃)蘸湿毛巾，拧得稍干后，擦脖子、胳膊、前胸、后背、大腿等部位，位于肘窝、腋窝、颈部的大血管部位多擦几下，以微红为适度。...这样，水的蒸发可带走大量的热，起到降温的作用。 方法二：将冰袋或冷毛巾放在孩子脑门上，可降低脑部的耗氧量，起到降低体温，保护大脑的作用。 体温超38.5℃才用退热药。退热药都有较大的副作用，如果连续用了一天体温仍上升，要迅速就医；

这是我自己总结的经验，宝妈们可以看看，希望对你们有帮助 ，我在这里卖弄了----- 如果孩子体温没有超过38.5度就采取物理降温，给孩子用温水擦拭脸部，脖子，腋窝、后背，还不行就给孩子洗一个温水澡，或者用酒精兑水1:10给孩子擦擦身上，别用纯酒精擦哈，会导致宝宝酒精中毒的，可以用酒精给宝宝擦擦小手心...，脚心。少给宝宝穿衣服，保证热量的散发。宝宝发烧的时候那是他身体里的免疫细胞正在和病毒打架才会导致体温升高的，如果宝宝抗过去了，会大大提高宝宝自身的免疫力。所以宝宝体温没有超过38.5度就不用太担心。超过38.5度的高烧时要降温只是怕高烧会引起宝宝抽搐等很多不良反应才会降温的，其实发烧本身对身体没有什么大的伤害。 有很多病因可以导致宝宝发烧，最主要的是找准病因对症治疗，如果盲目地给宝宝采取退烧，反而会影响发现真正的病因耽误病情。 我家宝宝第一次发烧的时候我也是急的不得了，我赶紧就抱着孩子上医院跑，结果那医院的医生对孩子连看也不看就说是感冒了，给宝宝开了退烧的、治感冒的。我回家给宝宝吃了退烧药，一会退下来了，可一会又升上来了，根本控制不住。我只好又上医院，医生说没办法就得打针，宝宝才四个月怎么能打针啊，我心疼的很，最后还是在宝宝屁股上打了一针退烧针，烧是退下来了，结果第二天，宝宝身上起疹子了，我上了另一家医院，医生说是幼儿急疹，就是因为幼儿急疹才发烧的。那个医生啊.......在这里我就不说了。通过我的亲身经历我想告诉大家，宝宝发烧的时候千万不要盲目的采取退烧。 还有很多老人说发烧光烧傻了，大家不用担心这个问题，其实发烧会烧坏脑子的说法也不完全正确，只有达到42大脑蛋白才会变性，就是所谓的烧坏脑子了。 好了，祝所有宝妈们的宝贝都健康快乐成长。