2周岁的宝宝,怎样的食谱才算营养均衡?

好孕妈妈    2013-12-03 11:30    

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2~3岁小儿,主食100~200克,豆制品15~25克,肉、蛋50~75克,蔬菜100~150克,牛奶250~500克,水果适量。如果能按上面的量食用,就可以得到较充足的热量和营养。

蚁暄和_Tu2y    2014-01-15 21:43