老年性 哮喘 可以吃花甲多吃一些蛋白质含量高的食品如鸡蛋、 牛奶 、瘦肉、鸡、鱼等,可以补充因哮喘而消耗的蛋白质,增强抵抗力。老年人应该多吃一些绿叶菜和橙黄色菜类,这些菜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素在体内可以转变成 维生素A 。维生素A对防治哮喘有益。维生素A在动物食品中含量最多,如肝、蛋黄、奶油、...黄油等,记油脂过大,哮喘病人不能多吃。大豆及其制品,如豆浆、豆腐等对哮喘病人有益。苭粥可和胃健脾、益肺润燥。煮粥时加入百合、芝麻、栗子、秋梨、菊花和胡萝卜等“苭食两兼”,能收到益肺润燥、滋补强身的效果。老年性哮喘者还要严禁食用辛辣刺激食品,过甜过咸对哮喘病人也不宜,会使病情加重。