首先要注意饭前都不要给零食吃. 如果不爱吃饭,吃点菜也是没有关系的. 每天吃饭的时候不要一上桌子就帮宝宝盛好饭,大人可以先吃,然后边吃边惑诱他,夸饭菜如何好吃, 吃完饭你们打算干什么去, 这样去引起他的兴趣,然后就是平乡惑时变着花样做些他平是没有吃过的东西,调节他的胃口,汤是最易做的.而且多喝汤对宝宝也有好处.另外就是吃饭卜以的时候不要看电视,这样会分散孩子的注意力. 另外还可以准备吃饭的时候可以让宝宝帮忙擦桌子什么的,让他参与其中. 吃饭过程中可以来个小比赛什么的.吃的好的可以给什么奖励. 如果使用了很多方法之后宝宝也不吃饭,那你也不要太强迫他,可能他是真的不饿,大人吃完后就把桌子什么之类的收好, 等到他饿的时候自然就会找东西吃了,这时候你再建议他吃饭. 当然如果宝宝不吃饭, 而且平时精神也不太好, 大人就要注意了,是不是宝宝哪里不舒服之类的. 当然了孩子刚到一个新地方,饭菜的口味也变了,你可以根据他以前吃的口味给他做吃,然后满菜抽再慢慢地适应新生活. 愿你宝宝健康成长!