您好依据你的描述，很好像是因为阳虚湿盛导致的，当体内阳气不足不足以排出体內湿气时，就会发现白天双脚凉，晚上腰脊凉的情况。建议你看看中医，在中医四诊下全面的知道病情，对证用药很快会好的，中医在这方面效果很快。

背痛背麻与脊椎炎，脊椎增生，间盘突出，风湿，着凉受风受湿，肩胛炎，胆囊炎，结石等有关，建议检查确诊。也可以选服正清风痛宁，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗医治。

您好，就你的情况看，应当腰椎病变问题及第三腰椎横突综合症、髂腰筋膜炎的问题。最好先拍张腰椎片，明确腰椎的情况，第三腰椎横突综合症、髂腰筋膜炎可以采取小针刀松筋针联合医治，会有立竿见影的功效。

您好依据你的描述，很好像是因为阳虚湿盛导致的，当体内阳气不足不足以排出体內湿气时，就会发现白天双脚凉，晚上腰脊凉的情况。 建议你看看中医，在中医四诊下全面的知道病情，对证用药很快会好的，中医在这方面效果很快。