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你好，一是补钙试呈辉试，二是建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（祸富如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药坐蛇满了。
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腿抽筋考虑是 缺钙 或者着凉引起的。最好到医院做骨密度检查，确定缺钙后补钙治疗，注意不要着凉，晚上最好用温开水 泡脚 ，祝您健康！
腿抽筋考虑是缺钙或者着凉引起的。最好到医院做骨密度检查，确定缺钙后补钙治疗，注意不要着凉，晚上最好用温开水泡脚，祝您健康！
你好，这个要考虑是腰椎间盘突出症引起的坐骨神经痛建议你可以到医院做个腰椎X线，发现异常请你及时到骨科接受治疗