可以的。。不过要少。。冬季每日摄入量一克左右。。过多对宝宝喝奶不利

多喝点猪蹄汤等等

多喝点鱼汤。。骨头汤

你好，一般这种情况在产后前天注意饮食清淡以免堵塞乳腺管，等有了乳汁再多吃些肉食烫类。

你好，一般产妇的奶水都应该够吃的。刚刚产后奶水是不多的，平时多让宝宝吃这样可以刺激奶水多，可以多喝汤比如猪蹄汤，排骨汤，鲤鱼汤，都是下奶的，注意休息，