我家女宝宝1岁5个月,身高75cm,体重20斤,身上肉很松,不结实,非常非常的爱感冒,怎样才能增强抵抗力?

匿名用户    2013-03-13 18:45    

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多吃蔬菜水果'多带孩子出去走走'

乌孙弘深_G9O3    2013-03-24 04:20

均衡膳食,加强营养,增强体质.人体必需的营养素有7种,即水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、维生素、膳食纤维.营养学家提出的“营养全面,比例合理,均衡膳食”及“一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉,5谷杂粮要吃够”,就很好地体现了膳食平衡的思想.同时还要戒除小孩随意吃零食的不良习惯,零食有害,很多家长...都明白的.不要为了心疼孩子,而只给予高营养的精制食品,那样也会出现高营养性营养不良的.

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尉诗翠_BzRB    2013-03-21 23:17