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您好，依据你的描述， 黑眼圈 导致的原因：饮食不正常，缺少铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是 熬夜 导致 睡眠不足 ；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈附近。建议：对于这种情况，过敏性鼻炎造成的黑眼圈的主要特征是眼下血管呈蓝青色务狼叹。这柿近类黑眼圈的人主要是有过敏性鼻炎和鼻窦炎的人，由于这类人的血管中容易有有炎症物质，会导致皮下血管扩张，导致血管轻微淤血，会所致眼睛下肌肤老是眨高会有蓝青色的黑眼圈的产生。
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黑眼圈患者首先要增多营养.在饮食中增强优质 蛋白质 摄取量,经常确保90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉, 牛奶 ,禽蛋,水产等.还应增加维他命A,维他命E的摄取量,由于维他命A和E对眼球和眼肌有滋养用途.
黑眼圈的医治必需根据其成因而做不同的医治方式 ,对于先天性眼睑 色素沉着 所变成的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏，也可以用几片黄瓜或冷藏过的茶包,这是快捷便宜的消肿好帮手。