我家宝宝从4个月开始吃亨氏果泥,菜泥,果汁也喝,但是我都是给她兑水喝.像菜泥,鱼泥,肉泥等我女儿吃了很长时间,大概吃了半年吧,果泥只吃了一个月,后来就买新鲜的水果,用勺刮着吃,每天都给她吃苹果和香蕉,里面含锌.亨氏小罐头都是和米粉和米粥一起吃的,等6个月以后就可以买蝴蝶面和小面条了,里面都有配好的料...,你给宝宝做的时候可以加些虾米,紫菜等,还可以切些碎菜,像白菜,黄瓜,西红柿什么的,还有肉也可以吃了,切碎碎的.也可以事先煮好肉汤,吃面条的时候放里两勺