l,饮食上要少吃容易引起 过敏 及寒凉的食物,如鱼,虾,螃蟹及羊肉,牛奶,冷饮,冰冻之物等.查清过敏原,尽量减少与之接触.如对花粉过敏者在春暖花开的季节就要少上公园少到花草中去.2,冬季是 哮喘 的高发季节,也是呼吸系统疾病的高发期.所以到了冬天,有哮喘史的人要注意保暖,减少患感冒的几率.心跳100...3,加强体育锻炼.哮喘患者心理上一直不敢锻炼.其实,积极锻炼对增强身体抗病力是很有好处的,如 游泳 ,慢跑,散步等.4,平时患感冒或其他疾病时,要尽量少吃西药,防止过敏.可服一些常见的中成药或草药,这样可以减少哮喘发作的几率.5,对于有慢性哮喘史的患者.可采用中医“冬病夏冶”的方法加以预防.在夏季三伏之时到医院做“三伏贴”,可有效减少哮喘的发作次数.

一般情况下医生会根据患者的情况处理，在稳定后一般每三到六个月会复诊一次，来了解情况是否稳定，以后还会逐渐减量。所以家长是不需要太过担心的，反而是要注意遵从医嘱，不要一两个月就停药，这样横容易反复；另一个方面就是要学会一些哮喘的应急用药，这是家长一定要会的，还要会甄别什么时候是急性发作，什么时候需要用...药，平时的治疗虽然能把哮喘的发作控制下来，但难保不会急性发作。

哮喘根据疾病的进展，可以分为急性的发作期，慢性持续期和临床缓解期，急性发作期的症状最为明显，就是之前说到的喘息、喘鸣、 咳嗽 、咳痰、气促等。

哮喘要注意避免过敏原的接触，有些过敏原如灰尘、螨虫这些只要是有人的地方就会有，要注意环境的清扫，比如家里不要放太多杂物，布艺沙发要经常打理，书本放入书柜中，还有床铺也要常清洗，并在太阳下暴晒，不要在孩子附近喷杀虫水，喷完保持空气流通。不过这样其实还是很难避免过敏原的接触，所以还是要重视疾病的治疗，医...生会根据患者的情况处理。